Het jaar 2017 is aangebroken. Ik wens je veel geluk en gezondheid toe! Zie daarover ook deze video die ik laatst heb uitgebracht. En natuurlijk met alles wat daarbij hoort, dus ook de leuke en lekkere ervaringen…
Natuurlijk hoef je je niet per se iets voor te nemen. Je bent vrij. En je mag je ook in een andere periode van het jaar je iets voornemen; los van het begin van het kalenderjaar.
Heb je je dit jaar wel iets voorgenomen? Je bent niet de enige: 80% van de Nederlandse bevolking heeft zich voor het nieuwe jaar iets voorgenomen.
De meeste mensen hebben afvallen en meer sporten of bewegen als voornemen. Misschien is dat ook jouw voornemen?
Graag geef ik je extra motivatie om je voornemen uit te voeren.
Hoe? Door je te wijzen op hoe je je voornemen leuker en lekkerder en sexy kunt maken.
Met een speelse knipoog:
Koppel plezier en seks aan je voornemen
Behalve als een verandering op korte termijn noodzakelijk is om in leven te blijven, werkt keihard afdwingen van verandering niet goed.
Voornemens die zich bijvoorbeeld richten op een algehele gezondheid, financiën, carrière, iets nieuws leren of wat dan ook, verdienen vaak een ‘zachte aanpak’. Dan houd je het langer vol zodat de verandering uiteindelijk een structurele gewoonte wordt.
Ik bespreek de meest voorkomende voornemens en hoe je plezier en seks aan je voornemens kunt koppelen…
Deze voornemens komen aan bod
- Afvallen & lichaamsbeweging (de 2 meest voorkomende voornemens…)
- Stoppen met roken
- Meer tijd voor jezelf nemen
Let op, misschien dat ik nog meer artikelen over voornemens schrijf. Dus laat me vooral weten waar jij graag ondersteuning voor wilt.
Misschien ben je allang begonnen met een van je voornemens? Dan verwijs ik je ook naar deze tips voor je voornemens zodat je het op de juiste manier aanpakt.
Mijn vragen wat betreft jouw voornemens:
- Vind je voornemens een grote onzin? Laat het me weten hieronder.
- Heb je je wel iets voorgenomen? Wat dan precies?
Ik antwoord altijd op je reacties!
Al die voornemens voorbeelden die je aangeeft hierboven zijn perfect om over te bloggen. Ik kijk er naar uit beste victor.
Mijn voornemens zijn: ik moet een paar kilos afvallen om beter in kleren te passen.
Veel sporten voor beter prestaties want, ik ga mee doen met wedstrijden (boksen).
Mezelf blijven veranderen op positieve manier, al is het niet gemakkelijk.
Ik wil mijn sport en werk en liefde combineren. Hopelijk gaat het me lukken. Hoe kan ik er mee leven victor? Kan je mij mss helpen om ene plan te maken voor mij? Want ik zelf, ik kan er niet aan uit. Das te veel in men hoofd, maar ik wil iets doen in me leven. Ik ben ook een lover boy, ik hou van afspraakjes regelen flirten, meisjes versieren. Tegelijkertijd wil ik ook werken en aan mijn hobby’s blijven doen, zoals bv sporten (boksen).
Grtjs
Elguardiz, bedankt voor het reageren. Het eerste artikel over voornemens is al uitgekomen; stoppen met roken. De editie over afvallen komt de volgende keer uit 😀
Hoe werk, sport en liefde combineren? Maak van boksen je werk en neem alleen vrouwen als tegenstander 😉
Serieus, je hoeft niet alles met elkaar te combineren. Door je dagen goed in te delen kun je elk voldoende aandacht geven. Althans, als je hobby niet teveel tijd opslurpt. Wedstrijd boksen is erg intensief en kost handen vol tijd. Dat kan offers vragen wat betreft werk en vrouwen… Houd je daar rekening mee?
Als je je werk en hobby’s niet overdrijft, is er genoeg tijd over voor liefde. Bijvoorbeeld tijdens het reizen en dagelijks geplande vrije uurtjes.
Hoe dan ook, je kunt niet alles 100% doen in het leven. Dat betekent dat wat je ook kiest om te doen in je leven, je altijd andere ervaring misloopt. Dat geldt voor ons allemaal…
Veel succes en plezier dit jaar!
Voornemens voor dit jaar: seize the moment! Optreden met vrienden die vuurshows geven, meer tekenen en schilderen en gewoon genieten
Size the moment (ervaren van nu), goed voornemen Sebastiaan!
Tijd voor jezelf nemen komt ook nog aan bod als voornemen in deze reeks…