Seksverslaafd (TV-programma van Nicolette Kluijver)

Sinds donderdag 23 april is het RTL5-programma Seksverslaafd. Heb je het seksprogramma gezien? Je was niet de enige:

• Aflevering 1: 380.000 kijkers.
• Aflevering 2: 232.000 kijkers.
• Aflevering 3: Afgelast.

Nicolette Kluijver, onder andere bekend van Spuiten & Slikken (BNN) en Sex Academy, had als droom om ooit een documentaire te maken. Dat is dus deze documentaire geworden over het hebben van een seksverslaving.

Tijdens het programma worden 3 mannen op de voet gevolgd tijdens het afkicken. Zij komen ‘uit de kast’ wat betreft hun verslaving en gebruiken het tv-programma als extra motivatie om hun leven te beteren.

Behalve hoge kijkcijfers uiteraard, beogen de programmamakers het doorbereken van het taboe wat betreft dit vervelende, vaak onbegrepen seksprobleem.

Vergis je niet: elke verslaving is ernstig. Seksverslaving is misschien wel extra vervelend omdat deze onvoldoende serieus wordt genomen, zelfs gebagatelliseerd! Juist dat is de reden dat ik er vandaag over blog.

Ik bespreek onder andere wat seksverslaving precies is, check de getallen die gegeven zijn in het programma en geef verdere informatie over hoe kunt afkicken. Lees verder!

Bestaat een seksverslaving echt?

Jazeker. Volgens het tv-programma zijn in Nederland zeker 300.000 mensen verslaafd aan seks, waarvan 75% man.

Al is deze verslaving een serieus probleem, neem het eerste getal met een korreltje zout. Het lijkt er namelijk op dat dit cijfer rechtstreeks komt van de heer Dick Trubendorffer. Hij liet zich ooit interviewen door NPO radio 1 (interview staat niet meer online). In het jaar 2011, dus het aantal verslaafden zijn sowieso niet recent. Toen ik zijn organisatie vroeg naar een update wilde hij niet meewerken.

Dick beweerde tijdens het radio-interview:

• 300.000 mensen zijn seksverslaafd. Dat is 10% van de mensen die porno kijken en daar moeilijk mee omgaan
• Nog eens 300.000 bevinden zich in de gevarenzone

Deze getallen zijn ‘berekeningen’ gebaseerd op het aantal aanmeldingen in de Trubendorffer-verslavingskliniek; extrapolatie. In 2012 deed NRCnext niet voor niets een factcheck met als conclusie: “Er zijn geen betrouwbare onderzoeken die uitwijzen dat het aantal mensen met een seksverslaving toeneemt.”

En hoezo is een kwart van de seksverslaafden vrouw? Dit percentage komt van een onderzoek uitgevoerd in 2012 onder 350 mensen uit het Verenigd Koninkrijk, door Paula Hall voor haar stevige boek ‘Understanding and Treating Sex Addiction‘.

Natuurlijk roept een seksprogramma veel reacties op. Zeker een tv-programma over seksverslaving, omdat mensen maar moeilijk kunnen geloven dat je echt verslaafd kunt raken aan seks. Zij nemen het onderwerp daarom moeilijk serieus.

3 Vermoedelijke oorzaken waarom seksverslaving niet serieus wordt genomen:

1. Er rust nog steeds een taboe op seks. Dat maakt dat mensen zich meer op het hoogtepunt van seks richten, dan dat ze er zich werkelijk in verdiepen.
2. Het verschil tussen het (grote) verlangen naar seks en een seksverslaving lijkt onduidelijk.
3. Seksverslaving is geen term die voorkomt in de DSM 5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders).

Dat laatste punt is niet vreemd. Seksverslaving valt onder het kopje ‘obsessieve-compulsieve stoornis met een sterk seksueel aspect’. Er worden andere termen gebruikt maar het komt min of meer op hetzelfde neer.

Kenmerken van seksverslaving

Hier kun je een seksverslaving onder andere aan herkennen:

• je hebt een dwangmatige behoefte aan seks (je wilt het niet, maar je doet het telkens toch),
• je gebruikt seks als vlucht (emotionele en/of psychische problemen proberen te vergeten),
• je seksgedrag en -gedachten maken je het leven heel moeilijk,
• het probleem neemt steeds meer toe…

Let op, seks kan meer zijn dan vrijen alleen. Denk ook aan veelvuldig kijken naar porno, overdreven vaak masturberen, seks-webcammen, sexchatten en voortdurend het internet afstruinen naar een volgende, vluchtige sekscontact…

Een seksverslaving is vaak destructief

Helaas maakt deze verslaving een gelukkig leven vrijwel onmogelijk. De seksverslaving gaat al gauw ten koste van je sociale- en liefdesleven, en het contact met familie. Zeker omdat seksgedrag wordt verborgen kan het voor anderen onduidelijk zijn wat er werkelijk speelt…

Nog erger. Een seksverslaving kan veel tijd kosten en je geld opsouperen. Bijvoorbeeld door de vele bezoeken aan prostituees. Het lege gevoel, de schaamte en het schuldgevoel daarna maken het nog moeilijker om uit de neerwaartse spiraal te ontsnappen.

Hopelijk is het duidelijk dat een seksverslaving van een hele andere aard is dan de gezonde drang naar seks; zelfs met een hoog libido. Ook ben je niet per definitie seksverslaafd als je geregeld naar porno kijkt. Er hoeft niets aan de hand te zijn!

De kandidaten van het tv-programma seksverslaafd:

• Donderdag 23 april: de 34-jarige Steven. Hij kijkt de hele dag porno, masturbeert 6 keer per dag en bezoekt 2 á 3 keer per week de hoeren.
• Donderdag 30 april: de 42-jarige Dennis. Hij verlangt naar een vaste relatie, maar heeft dwangmatig 4 á 5 verschillende sekscontacten per week die hij via datingsites regelt. Helaas liegt hij tegen zijn dates door te zeggen dat hij een vaste relatie zoekt. Daardoor heeft hij verschillende seksrelaties met vrouwen die hij stiekem bedriegt. Hij is er zelf ook niet blij over.
• Donderdag 7 mei (ging niet door): de 21-jarige Mo. Hij werkt als model en heeft een biseksuele voorkeur. Vooral actief op chat-sites en Grindr om vervolgens zoveel mogelijk seksdates te regelen met mannen en vrouwen.

Hoe ‘echt’ zijn de deelnemers?

Anderhalfjaar geleden zou deelnemer Mo op Facebook gezegd hebben dat hij niet echt seksverslaafd is, maar slechts meedeed om het probleem aan te kaarten. Dit is waarschijnlijk de reden waarom de 3de aflevering van Seksverslaafd niet is uitgezonden.

Ik acht de kans groot dat hij moeite heeft om met de publiciteit om te gaan. Of misschien wil hij gewoon zijn seksverslaving ontkennen.

Of de deelnemers echt allemaal seksverslaafd zijn en niet acteren, daar kun je eindeloos over discussiëren. De programmamakers claimen dat de kandidaten zijn gescreend, maar we kunnen niet weten hoe zorgvuldig de selectieprocedure echt is geweest van dit RTL-programma.

Maar waarom zou je als niet-seksverslaafde liegen om zo in het programma terecht te komen? Is de kans niet groot dat tijdens de opnames het duidelijk wordt dat er iets niet klopt? Lijkt mij wel.

Of je zou kunnen stellen dat de programmamakers doelbewust acteurs hebben ingehuurd. Of dit werkelijk het geval is weet ik niet. Volgens mij is dat niet noodzakelijk, genoeg mensen met een serieus probleem zijn bereid om daar openlijk over te praten. Zij snakken naar een beter leven, zonder verslaving!

Boeken over seksverslaving

Tot nu toe heb ik twee boeken gevonden over het onderwerp.

Over seks gesproken (Bram Bakker)

Hij heeft een volledig hoofdstuk gewijd aan seksverslaving. Verhelderend. Klik hier voor het boek.

Als seks verslavend wordt (Dr. Gertjan van Zessen)

Dr. Gertjan van Zessen lijkt de eerste te zijn die deze problematiek heeft aangepakt in Nederland. Met zijn ‘vat van waardering’ legt hij uit hoe je deze vorm van verslaving snel en effectief kunt aanpakken. Klik hier voor het boek.

Schakel professionele hulp in bij elke vorm van verslaving

Ongeacht het werkelijke aantal seksverslaafden in Nederland, of je het tv-programma van Nicolette leuk vindt of niet, wel of niet fake… zoek professionele hulp als je verslaafd bent!

Het maakt me niet uit of je verslaafd bent aan drank, drugs, gamen of seks. Regel hoe dan ook hulp zodat je zo snel mogelijk je zelfcontrole terugwint.

Ik verwijs graag door naar Jellinek (Amsterdam en in regio Gooi) of bijvoorbeeld het Solutions-center (Nederland en België) dat meewerkt aan het tv-programma. Neem contact op met deze organisaties, en laat je vervolgens doorverwijzen via je huisarts.

Wat zijn jouw gedachten over seksverslaving? Geloof je niet dat het bestaat of herken je bij jezelf de verslaving? Vragen? Plaats je reactie hieronder!